Teknik ini juga efektif dalam membantu pengelolaan rasa sakit kronis, penurunan berat badan, serta meningkatkan kebiasaan sehat.Hipnoterapi memiliki manfaat yang luas, mulai dari mengatasi gangguan tidur hingga meningkatkan kepercayaan diri. Berikut adalah beberapa manfaat utama:Hipnoterapi semakin populer sebagai salah satu metode terapi yang efek